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El establecimiento de objetivos para triunfar en el deporte

¿Cuántas veces os habéis propuesto mejorar en el deporte pero no sabéis muy bien por donde empezar? Todo el mundo quiere mejorar en su deporte favorito, correr más tiempo, encestar más tiros, marcar más goles, nadar más rápido, etc. Pero, ¿realmente sabes como iniciar este camino? En muchas ocasiones, cuando decidimos que queremos mejorar, nuestros niveles…

Introducción al Coaching Deportivo por Iago López Roel

¿Qué es y para qué sirve el coaching deportivo?

El coaching deportivo es una herramienta fundamental para potenciar el desarrollo del talento y los recursos del deportista, el coaching produce que su rendimiento aumente mediante la consecución de un plan que llevará a alcanzar los objetivos establecidos.  Se trata de un proceso que ayuda al deportista a tomar conciencia de sus habilidades. Además también…

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Claves para conocer a los jugadores de un equipo

“Salimos dormidos al partido y el rival supo aprovecharlo” “No hemos jugado con intensidad, nos ha faltado fuerza” “Hemos perdido la concentración y al final es otra derrota” Todas estas son frases que estamos acostumbrados a escuchar en boca de jugadores de élite. Situaciones que suponen derrotas en citas importantes o fallos que complican un partido…